用便利商店食材做快速料理
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便利商店的密集設立與多元服務，加上販售商品日趨多樣豐富，是現代人不可或缺方便的好鄰居。現在，超商還可以成為創意料理的發想源！懶得上市場採買，也吃膩了外食？只要走一趟超商，一週食事不用愁，宅男＆宅女也能輕鬆變出方便好料理。
利用便利商店販賣的現成飯糰、泡麵、土司、大亨堡、涼麵等食材，加上各式調味料、料理包、冷凍/冷藏食品和生鮮蔬果，就能搭配出令人意外驚艷的絕妙組合，甚至連洋芋片等零食都可以入菜！使用方便工具與簡單烹調法，只要短短的十幾分鐘，就可以讓各式食材變成好吃趣味的料理。
不管你是外居單身的忙碌一族，租屋在外的學生，忙碌上單族，還是懶得出遠門的宅男、宅女，都絕對不能錯過本書，提供你更多樣化的美食方便選擇，再也不用委屈肚子，一起動動手玩出屬於自己的創意餐點！
欣欣兔
設計工作者，從求學時代到工作都是外宿生活，吃膩了便當、自助餐，喜歡自己動手煮些簡單的東西，但是住處附近沒有傳統市場，距離超市也很遠，所以巷口的便利商店成了最方便快速的採買天堂。
喜歡看美食節目，也喜歡動動手，把食物素材組合成自己喜歡的口味。
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